Karaciрeri zehirleyen katkэ maddeleri! Market ьrьnlerinin yьzde 80''inde var

Cipslere lezzet veren Зin tuzu, trans yaрlэ fast food ve dahasэ. Paketli gэdalar tьketmek yerine evde kendi atэюtэrmalэklarэnэzэ hazэrlamak зok daha saрlэklэ bir tercih olacaktэr. Aynэ zamanda kilo alэmэna ve karaciрer yaрlanmasэna da yol aзarlar. CЭPSЭзerisinde yoрun miktarda zararlэ yaр barэndэran cipsler karaciрerin en bьyьk dьюmanlarэ arasэndadэr. Peki karaciрerin fonksiyonlarэnэ zedeleyen zararlэ maddeler neler"ЗЭN TUZUBirзok paketlenmiю hazэr gэdada bulunan зin tuzu, karaciрerde iltihaplanmaya yol aзabilir. Karaciрer, ilaзlarэ metabolize ederek sьzdьрь esnada hasar gцrebilir. Fareler ьzerinde yapэlan bir araюtэrmada, dцrt ay boyunca trans yaрlardan zengin bir beslenme tarzэ ile beslenen farelerin dцrt ay sonunda karaciрerlerinin hasarlandэрэ gцrьlmьюtьrGEREKSЭZ KULLANILAN ЭLAЗLAR:Herhangi bir uzmana danэюmadan, sэk sэk kullanэlan ilaзlarэn karaciрerinizi ciddi bir юekilde yorduрunu unutmayэn. KIZARTMA YAРLARI VE MARGARЭN:Sэk sэk tьketilen kэzartmalar yalnэzca kilo artэюэna neden olmaz. FAST FOODPatates kэzartmasэ, hamburger ve pizza kimsenin hayэr diyemediрi lezzetlerden olsa da karaciрerimiz iзin tam bir kabustur. Diрer adэyla monosodyum glutamat olarak bilinir ancak paketli gэdalarэn ьzerinde hidrolize bitkisel protein, maya цzь, Зin tuzu ya da soya ekstresi gibi pek зok farklэ юekilde adlandэrэlabilir. Trans yaрlar ve yьksek tuz miktarэ ile cipsler diyabet, felз ve kalp hastalэklarэna yol aзabiliyor. Tuz ise karaciрer iзin saрlэksэz besinlerin baюэnda gelmektedir. . Vьcudu zehirleyen ve tadэ зok lezzetli olsa da acэsэ зэkan katkэ maddeleri var. . Aюэrэ ve yьksek doymuю yaрэn iзerisinde piюen bu tip yiyecekler karaciрerin sindirmesi iзin fazladan зalэюmasэna neden olur. Aynэ zamanda karaciрer hastalэрэna yakalanma riskini artэrэr. Bu nedenle hazэr konservelerden mьmkьn olduрunca kaзэnmak, karaciрer saрlэрэnэ korumada oldukзa цnemlidir. Dьnya ьzerindeki karaciрer hasarэ vakalarэnэn bьyьk зoрunluрunun antibiyotiklerden kaynaklэ olduрu biliniyor. . KONSERVELERKonserve ьrьnler зabuk bozulmamasэ iзin yьksek miktarda tuz barэndэrэr. Bu nedenle gereksiz yere antibiyotik ve aрrэ kesici kullanmaktan vazgeзilmelidir.

Karaciрeri zehirleyen katkэ maddeleri! Market ьrьnlerinin yьzde 80''inde var

Karaciрer, ilaзlarэ metabolize ederek sьzdьрь esnada hasar gцrebilir. Aюэrэ ve yьksek doymuю yaрэn iзerisinde piюen bu tip yiyecekler karaciрerin sindirmesi iзin fazladan зalэюmasэna neden olur. Vьcudu zehirleyen ve tadэ зok lezzetli olsa da acэsэ зэkan katkэ maddeleri var. KONSERVELERKonserve ьrьnler зabuk bozulmamasэ iзin yьksek miktarda tuz barэndэrэr. Cipslere lezzet veren Зin tuzu, trans yaрlэ fast food ve dahasэ. . CЭPSЭзerisinde yoрun miktarda zararlэ yaр barэndэran cipsler karaciрerin en bьyьk dьюmanlarэ arasэndadэr. Fareler ьzerinde yapэlan bir araюtэrmada, dцrt ay boyunca trans yaрlardan zengin bir beslenme tarzэ ile beslenen farelerin dцrt ay sonunda karaciрerlerinin hasarlandэрэ gцrьlmьюtьrGEREKSЭZ KULLANILAN ЭLAЗLAR:Herhangi bir uzmana danэюmadan, sэk sэk kullanэlan ilaзlarэn karaciрerinizi ciddi bir юekilde yorduрunu unutmayэn. Peki karaciрerin fonksiyonlarэnэ zedeleyen zararlэ maddeler neler"ЗЭN TUZUBirзok paketlenmiю hazэr gэdada bulunan зin tuzu, karaciрerde iltihaplanmaya yol aзabilir. Diрer adэyla monosodyum glutamat olarak bilinir ancak paketli gэdalarэn ьzerinde hidrolize bitkisel protein, maya цzь, Зin tuzu ya da soya ekstresi gibi pek зok farklэ юekilde adlandэrэlabilir. Aynэ zamanda kilo alэmэna ve karaciрer yaрlanmasэna da yol aзarlar. Bu nedenle gereksiz yere antibiyotik ve aрrэ kesici kullanmaktan vazgeзilmelidir. FAST FOODPatates kэzartmasэ, hamburger ve pizza kimsenin hayэr diyemediрi lezzetlerden olsa da karaciрerimiz iзin tam bir kabustur. Bu nedenle hazэr konservelerden mьmkьn olduрunca kaзэnmak, karaciрer saрlэрэnэ korumada oldukзa цnemlidir. . KIZARTMA YAРLARI VE MARGARЭN:Sэk sэk tьketilen kэzartmalar yalnэzca kilo artэюэna neden olmaz. Paketli gэdalar tьketmek yerine evde kendi atэюtэrmalэklarэnэzэ hazэrlamak зok daha saрlэklэ bir tercih olacaktэr. Tuz ise karaciрer iзin saрlэksэz besinlerin baюэnda gelmektedir. Dьnya ьzerindeki karaciрer hasarэ vakalarэnэn bьyьk зoрunluрunun antibiyotiklerden kaynaklэ olduрu biliniyor. Trans yaрlar ve yьksek tuz miktarэ ile cipsler diyabet, felз ve kalp hastalэklarэna yol aзabiliyor. Aynэ zamanda karaciрer hastalэрэna yakalanma riskini artэrэr. .